实习个人总结

实习个人总结

总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，它可以使我们更有效率，为此要我们写一份总结。那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编帮大家整理的实习个人总结，仅供参考，大家一起来看看吧。

作为一名刚刚参加工作的实习生，虽然有两年的专业知识学习，但是实践的东西接触的少，对许多现场问题不了解。面对这种情况，依靠自己认真的学习，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自己尽早、尽快的熟悉工作情况，少走弯路。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于销售知识方面需要一个重新洗牌的过程，自己在同事的帮助下，逐渐融入到崭新的工作生活中。

回顾自己这两个多月在公司的实习经历，心中有很多体会。通过实习让我成长了很多，也学到了很多，在学校时，学的东西都是理论知识，纸上谈兵，现在通过实践操作提高了解决问题的能力。回头看，突然觉得现在的生活，很充实，有目标。

刚开始进入办公室工作学习的时侯，应该说是学习的成分更大一些，对于工作上的很多事我都没有接触过，总是手忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新返工才能算真正完成。所以我时常会感到沮丧，会觉得没有信心，常常错误百岀，但自始至终，秦老师一直是全心全意的教我，鼓励我，给了我很多帮助，指岀我工作中的错误同时还耐心的教会我解决问题的方法，还会传授她的工作经验和技巧给我，让我学到了很多东西，能独立完成部门的工作，学到了许多课本上学不到的知识。

我按照学校老师的安排，制定了自己的实习计划。注重在实习阶段对所学的理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。收到了较好的效果。现将我实习情况报告如下：

一、思想政治表现、品德修养及职业道德方面

三个月以来，本人认真遵守劳动纪律，按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位，需要加班完成工作按时加班加点，保证工作能按时完成，认真学习销售方面技巧;爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心。积极主动学习专业知识，工作态度端正，认真负责地对待每一项工作。

二、工作能力和具体业务方面

我的工作岗位是销售经理助理，也就是销售内勤。主要负责统计公司销售部的所有问题。另外就是将每天发货的数量报给客户，核对客户收货情况与数量，整理现款现货的客户开出收据，统计每天入库和出库的数量。在实习期间，我的工作主要是集中在禽药部这一块。

主要内容包括：

①协助销售部做好日常销售工作，包括报货，查货，发货，退货，查款，货物追踪等;

②建立详细的客户档案、及时更新，客户回访等;

③执行公司考勤制度，根据考勤情况制作业务人员及技术人员工资表;

④制作各种报表，包材、名片制作等。这些都是一些简单的日常工作，但每一件都有着举足轻重的意义，而且对于公司销售运转有着不容置疑的作用，所以要求我务必要认真，其实我觉得办公室的工作真的是挺繁琐的，所以做事情要分主次、有条理，像我曾经在公司的

例会上分享的那样，列清单，将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱，还可以帮助自己不遗漏的把各项工作做成、做好，从而拿到更好的成果。

我本着“把工作做的更好”的目标，工作上发扬开拓创新精神，扎扎实实干好本职工作，圆满地完成了各项任务。

三、存在的不足

总结三个月以来的工作，虽然取得了一定的成绩，自身也有了很大的进步，但是还存在着以下不足。

一是有时工作的质量和标准与领导的要求还有一定差距。一方面，由于个人能力素质不够高，制作部门销售报表存在一定的差错;另一方面，就是有的时候工作量多，时间比较紧，工作效率不高。

二是有时工作敏感性还不是很强，对领导交办的事不够敏感，有时工作没有提前完成，上报情况不够及时。

四、20xx年下半年工作计划

下半年我将进一步发扬优点，改进不足，拓展思路，求真务实，全力做好本职工作。打算从以下几个方面开展工作：

一是加强工作统筹，根据公司领导的年度工作要求，对下半年工作进行具体谋划，明确内容、时限和需要达到的目标，加强部门与部门之间的协同配合，把各项工作有机地结合起，理清工作思路，提高办事效率，增强工作实效。

二是加强工作培养。始终保持良好的精神状态，发扬吃苦耐劳、知难而进、精益求精、严谨细致、积极进取的工作作风。

在实习过程中，发现自己另一个问题——工作方式显得比较稚嫩青涩，甚至还带有点“慢条斯理”，不够魄力和自信。悄悄观察了一下身边人的工作方式，各有特色，很多同事工作方式、处理事情的方法、态度都是我学习的榜样，实习是我步入社会的第一课，它教会了我怎样待人接物，如何处理各种事情。

另外不得不提的是公司的企业文化，真的是让我感触颇深，从开始学习到现在，我领悟的仅仅是一点点皮毛，但每次想起来就觉得能给我力量，非常赞同张总说的：一个文化精神健全的公司会生生不息。每次去感受公司文化时，都会带给我不一样的感觉，也许，这就是我们所说的温故而知新吧!所以，我会继续好好学习我们公司博大精深的企业文化。

虽然在短短的两个多月里学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的，我会继续努力，在老师知道的基础上加上自己的总结，这次实习还告诉我，在社会这个大学堂里我还是个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

毕业实习总结

时间过得挺快的，一转眼实习都快结束了，一年的实习生活，我真的是感慨颇多。实习是我们将理论与实际紧密联系的重要环节。实习中，在专业技术人员和指导老师的帮助下，我们可以将课本上的理论知识和实践经验一一相互论证，对房屋建筑学知识有个良好的感性认知，了解本专业概况，为以后的更多专业知识的学习奠定坚实的基础。

我原本是希望通过这次实习接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，为以后做毕业设计及大学毕业后从事工程时间打下良好基础。幸运的是，我觉得我初步完成了这个目标。

我这一年的实习过程中参加了测量工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习了施工过程中对技术的处理方法。

以下是我对这一年实习所学到的知识所做的初步总结：

(1)基础工程

基础工程的主要对象是地基和基础。现场工地采用的是桩基础，这样可以减少土方量、节省降排水设施、改善施工条件，并且具有良好的经济效果。施工方采用的是钢筋混凝土预制桩，通常的打桩顺序有：由一侧向单一方向进行;自中间想两个方向对称进行;自中间向四周进行。打桩 ……此处隐藏18473个字……有20个班，其中我上的是299班，299班学生信息技术基础差距比较大，学生注意力难以集中，学生喜欢捣乱，是一个比较难应付的班级。除了上课之外我们还需要和学校一起搞一些常规检查，还有一个周的班主任实习，由于禄丰一中实习学生比较多，三个老师的课时不一样，因此我们再禄丰一中实习的分为两个大组和一个小组，我们是第一组，13个同学，大组下面又分了5个小组，实行小组听课、评课、试讲制度。我们小组指导教师是花忠俊老师和邓小华老师。

二、教育实习中取得的成绩与收获1。教学方法

在教学方法上，我每一节课都很有计划的按照自己的教学方法进行尝试教学，每一节课结束都会和指导教师进行交流和讨论，下来会和听课的同学进行交流，及时总结出现的问题及解决办法，在我尝试了四节课以后终于摸索出适合信息技术教学的五步教学法：

1、学生在教师的知道下上台演示旧课内容的复习；

2、教师教授新课内容；

3、学生完成教师布置的新课作业；

4、学生在教师指导下完成对新课内容的复习；

5、教师总结学生练习时遇到的难点及易错点。经过6节课的实践证明，这种方法是用于信息技术技能课的教学，由于学生注意力集中不起来，需要教师设计以学生为中心的课堂，让学生又“要我学”转变为“我要学”。提高学生的积极性是关键，五步教学可以很好提高学生的积极性。

在教学上的另一个成就就是我实习结束站在讲台上基本可以看清学生听课的情况，也能够轻易的看出学生练习的情况，能及时的总结学生在练习中遇到的难点和易错点。课堂时间把握上我也有了很大的进步，讲课基本做到了重点突出，知识点讲解全面，能针对学生进行教学设计上的改进，基本上已经具备一个教师应该具备的一些素质。

2、管理方法

在管理方法上首先是课堂管理，我的课堂是活跃的课堂，在这样的课堂上学生很容易就找不准自己的位置，把握不好分寸，这样一来就会浪费好多时间，影响知识的灌输，因此我在课堂上严格把握尺度，学生可以活跃，但是不能无限制的活跃，我和花老师和邓老师讨论了很多，面对我们这个班应该怎样做才能上好课，我最后总结了一个方法，一学生为主的课堂，课堂上可以给学生很多的演示时间，给学生表现的机会，处于这个阶段的学生好胜心强，不想在班上出丑，他们都会很用心的学习好知识，因此在选择人的时候我每个人都有机会表现。

在班级管理方面，处于这个年龄段的学生叛逆心理比较强，不能实行强硬的措施，但是不能与他们融为一体，要保持适当的距离，我在班级管理上遇到一个很好的班主任（李俊），他和我交流了很多班级管理上的经验，他很支持我的班主任工作，我平时在

班上观察学生学习中出现的问题，比如说上课讲小话、抄作业、不按时打扫卫生、不按时作息之类的。发现问题后对于个别学生需要找他谈话，以朋友的身份谈谈心，以引导的方式与他们进行交流。这样会取得很好的效果。

3、与人相处

在与人相处方面我也学到了很多，一个是与学生之间的相处，在学生面前我们是老师，是大学生，我们必须要保持老师和大学生的素质，在课堂上我们是老师，课后我们就是他们的朋友，是他们的哥哥姐姐，我们要对他们进行适当的关心。有时间可以去宿舍和他们谈谈心，这样学生和我们的关系也比较亲近，有利于知识的传递。

一个是与老师的相处，在老师面前我们就是学生，我们可以从老师那里得到很多经验和知识，有很多东西是我们不能意识到的。在和老师交流的时候我们要虚心求教，向老师求一些教学经验和教学技能上的知识，这样对我们的提高才会很大。我从指导教师和指导班主任那里学到了很多教学和管理方面的知识。

三、教育实习中的缺点与教训1。没有一个很好的实习计划

在教学方法的尝试上我没有一个很好的计划，没有事先想好一个自己的教学方案，都是课堂上发现问题后及时改正，这样对学生的影响不太好，学生需要适应我的教学方法，对于各个教学方法的尝试没有一个事先的计划，这样上会出现什么样的一些状况没有和指导教师讨论过，因此在课堂上没有把握好重点的情况有发生过，没有计划的去上课，让学生觉得老师的变化怎么这么快，一个方法还没有适应又换了另外一个，这样对于学生基础差的同学就像坐飞机一样，只是过了一遍知识，没有把只是彻底的消化。还有我的教学方法适应了以后我实习回来了我的指导教师上课的时候学生还需要适应另外一种教学。我们可以事先做一个计划，让学生有一个准备，这样的对学生的影响不会很大。

2、对学生的分析不透彻

我对学生的基础分析只是从表面分析，通过课堂、练习、听课来分析学生的基础差距，这样是一种不科学的分析方法，对于学生的基础分析我们可以做一个课前的测验，或者可以做一个问卷来对学生整体的知识水平进行考察，最后通过这些数据选择适当的教学方法进行教学，还可以根据学生的学习方式，有的学生喜欢自学，有的学生喜欢教师讲解，有的学生喜欢边做边学，我们可以根据调查的结果对学生进行适合他们的教学，这样才能真正的体现学生分析的价值。

3、自己的教学方法没有一个很好的数据考核

对自己研究出来的五步教学也没有一个很好的考核办法，只是根据班上学生的评价，以及指导教师的评价来判断，到最后也不知道这种方法究竟有没有取得很好的效果，我们可以对学生进行一次测评，来对学生进行全面的评价。最后对这种教学方法进行改进。

四、下一步努力目标与整改措施1。对教学方法的进一步探究

如果以后可以深入信息技术课堂，我将把我的五步教学进一步拓展，讲根据学生学习的特点对其进行改进，把小组协作学习和五步教学结合起来解决好基础差距大的问题，通过一些测试进一步检测五步教学的教学效果，多看一些书，多和老师交流，多和学生交流。把教学方法进一步提升。寻找最优化的教学方法。同时结合一些教学软件，制作一些教学课件，来很好的促进教学。

2、对学生学习特点的进一步研究

以后在教学之前会对学生进行一些问卷调查和观察以及测试来对学生的学习特点进行进一步分析，发挥真正以学生为主的课堂，把课堂上学生从“要我学”转变为“我要学”，把课堂变成恨活跃的课堂，使学生喜欢上课堂。根据他们的学习特点给予不同进度的安排，和不同学习内容的学习，把课堂转变为学生的课堂，减轻教师的负担，

3、对于学生基础差距较大班级教学的进一步研究

因为我的教学方法虽然大大提高了学生的积极性，但是没有彻底解决好学生基础差距大的问题，学生基础差距大的学生没有足够的时间来巩固知识，课堂上有跟不上的情况，到最后也没有记住讲解的技能，对于技能课的讲解主要是要增强学生的动手能力，特别是自主动手能力的增强。对学生的要求也很高，同时对教师的要求也是很高的，学生要有高效的听课能力和理解能力，教师要有很高的讲解能力和课堂掌控能力，这样的课堂适合多动的班级，但不适合班级基础差距很大的班级，因此，面对基础差距大的问题不能单靠教师的指导，可以用小组协作和辅助型课件来帮助教学。这也是以后的探究方向。

　　20xx年12月2日